Pages

Friday, September 21, 2018

Melatih Kekuatan dan Kelenturan Otot dengan Gerakan Senam (1)

[unable to retrieve full-text content]

Selain menyehatkan, senam juga melatih otot agar lentur dan kuat. Apalagi beberapa gerakan senam mengandung unsur akrobatik sehingga Anda seperti sedang bermain. https://aura.tabloidbintang.com/articles/kesehatan/111951-melatih-kekuatan-dan-kelenturan-otot-dengan-gerakan-senam-1

No comments:

Post a Comment